FAQ (Najczęściej zadawane pytania)

Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące coachingu, mentoringu i moich usług.

• Jaka jest różnica między coachingiem, a mentoringiem?

  • Coaching: Zazwyczaj jest to krótkoterminowe partnerstwo zorientowane na cel. Coach skupia się na pomaganiu w odblokowywaniu własnego potencjału i znajdowaniu własnych rozwiązań.  Coach działa jako facylitator, zadając mocne pytania i dostarczając ramy, które pozwolą Ci się rozwijać.
  • Mentoring: Zazwyczaj jest to dłuższa relacja, w której mentor dzieli się swoim bezpośrednim doświadczeniem, wiedzą i mądrością. Mentor często pełni rolę wzoru do naśladowania, oferując wskazówki oparte na własnej ścieżce kariery lub wiedzy specjalistycznej. Chociaż włączam elementy wskazówek do swojej pracy, moją główną rolą podczas naszych sesji jest mentoring w kierunku Twojej unikalnej wizji.

• Ile zazwyczaj trwa mentoring?

  Czas trwania mentoringu różni się znacząco w zależności od Twoich indywidualnych celów i złożoności obszarów, którymi chcesz się zająć.

  • Krótkoterminowe, ukierunkowane cele można osiągnąć w ciągu zaledwie 3 do 6 sesji w ciągu kilku tygodni lub miesięcy.
    W przypadku głębszej transformacji, zmiany nawyków lub złożonych zmian w karierze, relacja mentoringowa zazwyczaj trwa od 6 do 12 miesięcy, a nawet dłużej.

  Podczas naszej wstępnej bezpłatnej konsultacji możemy omówić Twoje aspiracje, a ja mogę przedstawić bardziej spersonalizowaną wycenę potencjalnego czasu trwania naszej wspólnej pracy. Moim celem jest zawsze dostarczenie Ci narzędzi i spostrzeżeń, których potrzebujesz, aby stać się samowystarczalnym w swojej podróży na drodze do rozwoju.

• Jaki jest koszt?

  Moje stawki są ustalane w taki sposób, aby zapewnić wartość w oparciu o głębokość i czas trwania zaangażowania. Oferuję szereg opcji dostosowanych do różnych potrzeb:

  Stawka za sesję indywidualną: za sesje jednorazowe lub ad hoc.
  Pakiety mentoringowe: są to usługi pakietowe oferujące określoną liczbę sesji w określonym okresie (np. pakiety 3-miesięczne, 6-miesięczne). Pakiety zapewniają bardziej kompleksowe i opłacalne podejście do zrównoważonego rozwoju, często obejmujące dodatkowe wsparcie lub zasoby.
  Opłaty za warsztaty grupowe: są one specyficzne dla każdego warsztatu i różnią się w zależności od tematu, czasu trwania i dostarczonych materiałów.

  Szczegółowe informacje o cenach są dostępne na żądanie lub podczas naszych bezpłatnych konsultacji. Pozwala nam to najpierw omówić Twoje konkretne potrzeby, zapewniając, że wybierzesz najbardziej odpowiednią i wartościową opcję.

  Możesz się ze mną skontaktować tutaj.

• Sesje odbywają się online czy osobiście?

  Sesje online: Większość mojego coachingu odbywa się online za pośrednictwem wideokonferencji (np. Zoom, Google Meet). Zapewnia to maksymalną elastyczność, wygodę i pozwala mi pracować z klientami na całym świecie. Wszystko, czego potrzebujesz, to stabilne połączenie internetowe i prywatna przestrzeń.

• Jak przygotować się do pierwszej sesji?

  • Zastanów się nad swoimi celami: Pomyśl, co chcesz osiągnąć dzięki coachingowi. Jakie konkretne obszary swojego życia lub kariery chcesz poprawić? Z jakimi wyzwaniami się obecnie mierzysz?
  • Wypisz swoje pytania: Zanotuj wszelkie pytania, które masz do mnie na temat procesu coachingu, mojego podejścia lub tego, czego się spodziewać.
  • Rozważ swoje „Dlaczego”: Dlaczego teraz jest właściwy czas, aby zaangażować się w coaching? Co motywuje Cię do szukania wsparcia i wprowadzania zmian?
  • Znajdź ciche miejsce: Upewnij się, że będziesz w cichym, prywatnym otoczeniu, w którym nikt Ci nie będzie przeszkadzał, szczególnie podczas sesji online.
  • Bądź otwarty i szczery: Im bardziej będziesz przejrzysty w kwestii swoich myśli, uczuć i wyzwań, tym skuteczniej będę mógł Cię wspierać.